階段の昇り降りがつらく悩んでいました。

週に3回ジムでランニングを続けていたところ、膝に痛みが出て病院でランナー膝と診断されました。

いろいろ試していましたが、知人の紹介でこちらに伺うことにしました。

通っている中で、膝が楽に感じる日もあり、以前よりランニングがしやすい時も増えてきたように感じています。