部活で痛めて悩んでいました。

バスケットボール部に入部してから走り込みが多く、痛みを感じながらも練習を続けていたところ、歩くのもつらいほどの痛みになり病院でシンスプリントと診断されました。

その後、母に紹介されてたなか鍼灸院に通うようになり、施術を受けながら身体の使い方やケアの方法も教えてもらいました。

通っているうちに、足が楽に感じる日もあり、練習に取り組みやすい時が増えてきたように思います。