投球時の痛みで悩んでいました。

小学生から現在まで大学で野球を続けていますが、今回初めて肘に痛みを感じ、病院で野球肘と診断されました。

炎症が強く、手術の話も出たため、知人の紹介でたなか鍼灸院に通うことにしました。

練習後のケア方法やストレッチ、アイシングの仕方などを教えていただき、通っているうちに練習後の負担が少なく感じることも増えてきたように思います。